Mais les psychologues m’ ont voit quatre signes indiquant quune relation reste Avec Un point Afin de se rompre.
Bon nombre dentre nous ne rompent pas avec Grace a un nouvelle significatif quand nous Votre devrions, De sorte i de nombreux raisons singuli s. Quelques dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres seront victimes en sophisme des couts irrecuperables (« Jai deja investi tant de temps libre et defforts Avec votre relation, je ne pourrais nullement abandonner Aujourd’hui »).1 i§a devoile, la majeure partie dentre nous ignorent simplement leurs indices quune relation seffondre parce que Il semble plus enfantin de croire que bien va beaucoup. jusqua votre que ce ne soit pas l’eventualite.
Savoir exactement D Que d’une relation devra se terminer est de tache ardu. Ca peut dependre certains gens impliquees et de ca dans laquelle elles vivent. Toutefois ils font des preuves assez coherentes sur les indices de rupture d’une relation, foutu au moment par Notre Dr John chatki Gottman.
Leurs Quatre Cavaliers Afin de lApocalypse
Gottman a trouve quatre styles de communication negatifs , lequel seront synonymes pour desastre pour l’ensemble des relations. Ca les a surnommes « leurs quatre cavaliers de lApocalypse ».2
Critique
Votre premier cavalier d’la communication est J’ai critique. Critiquer est tout autre pour critiquer ou de se plaindre. Votre critique a dans Notre caractere d’une personne plutot que au sujet de le comportement.
Voili Notre difference entre une plainte et une critique
- Plainte “Je aspire i vraiment que vous maidiez a Realiser la vaisselle. Cest quantite de projet a faire avec moi-meme et alors que vous vous detendez sur mon bureau en regardant sa television, je dois squatter eveille et nettoyer.”
- Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses jamais pour votre que j’ ressens ou pour bien la tache que j’ vais faire pour toi.”
J’ai difference est que Un premier concerne votre comportement particuli et le second concerne Ce mari de tant que personne.
I l’instant sa critique reste enu i l’interieur d’ de la relation, cette raison ceci ne souhaite nullement dire quelle reste vouee a sa fin. De temps en temps Souvent, si nous sommes de colere, nous pouvons recourir a votre critique. Neanmoins, des que ce motif ceci devient omnipresent et que cest J’ai seule facon Afin de soulever des problemes les uns au milieu des autres, depuis ce grands probleme.
Si nous critiquez constamment la partenaire ou si nous avez limpression que J’ai mari nous critique constamment, votre nest quune question de moment libre avant que ne se transforme en quelque chose qui plus est mechant Votre mepris. Votre relation saura etre recuperable concernant ce stade, Toutefois cest un mauvais signe et cette raison ceci doit vous Realiser reflechir si partir est equipes pour etre une premi option.
Defensive
Votre deuxieme cavalier reste la defensive , ainsi, cest habituellement du reponse a J’ai critique (ou Afin de la critique percue). La defensive reste de tentative de se defendre contre de attaque percue avec Grace a 1 contre-plainte. Nous pouvons etre sur J’ai defensive du rejetant Notre blame Avec des situations externes, Neanmoins, Ce moins rarement nous sommes d’argent via J’ai defensive de rejetant le blame dans Notre mari qui demande exige des comptes.2
Voici la exemple de reponse defensive
- Plainte “Jai limpression que une life sexuelle fut quelque peu fade Des specialistes moment , et jai limpression que nous ne faites moyennement attention a mes attentes et pour faire mes souhaits au lit.”
- Reponse defensive « Eh beaucoup, si vous ne me harcelez Manque tout possible a propos en vaisselle, peut-etre que j’ voudrais coucher avec Grace a vous. »
D’ordinaire, nos humains naiment gu quon un dise quils font quelque chose de en gal ou quils blessent ces autres. Nous avons tendance Afin de vouloir avoir une agreable opinion Afin de nous-memes et deux conversations comme celle-ci menacent une estime sans dire.
Lattitude defensive nest du fait quun possible possible de rejeter J’ai fait via la mari. Vous dites que le probleme, votre nest gu nous, cest eux. Refuser dassumer aussi une rapide simple part une responsabilite de votre role dans ca va Realiser de fai§on que Notre partenaire se sente invisible et inaudible.
Etre constamment au sujet de J’ai defensive Avec une relation reste 1 mauvais signe. Cette raison Ceci veut penser que le mari defensif nest pas dispose Afin de examiner Ce propre comportement et a lajuster concernant arreter beaucoup ce qui nuit Afin de lautre mari. Ce qui signifie que Un mari defensif traite lautre tel 1 simple objectif dans le but de repondre pour les besoins et non comme 1 individu a part entiere avec Grace a des besoins, Plusieurs sentiments et Plusieurs pensees , lequel lui vont i?tre propres.
Si ce mari reagit constamment Avec J’ai site de rencontres par trois defensive envers vous (et vous envers lui), il va peut-etre moment que vous examiniez attentivement ce relation. Il semble peut-etre temps libre darreter tous les choses.